おはようございます。30代サラリーマンのおかずです。
みなさんは現状に満足できていますでしょうか。
こんな感じじゃなかった、思い描いてた人生じゃない方に送りたい
たった一つの事があります。
それは、やりたいと思っていることを今始めよう
ということです
人生を好転させる
今、何しているか
毎日、あなたは何をしていますか。
会社と自宅の往復。
SNSにYoutube、ソシャゲに課金して寝る。
一度、自分の一日の棚卸をしてみましょう。
多くの人はスマホに時間を奪われていることと思います。
※私がそうでした
本当に自分がやりたかったことは何かを考える
スマホを触ることがあなたの本当にやりたかったことでしょうか。
本当に自分が挑戦したいことを考えてみましょう。
スマホを触る手をおいて、しっかり考える。
これには時間がかかります。
例えば湯船にゆっくりつかりながらとか散歩しながらとか。
毎日ゆっくり考えてみましょう。
そうすると少しずつ見えてくると思います。
とにかく今すぐ始めよう
自分のやりたいこと、やってみたいことを確認できたら
四の五の言わずに今始めましょう。
いきなり完璧を目指さなくてもいいです。
少しずつスモールスタートを切りましょう。
例えば、朝活を始めるならいつもより10分早く起きるでもいいのです。
少しでも頑張った自分を褒めてあげる。
あ、自分はやれるんだと再認識する。
この、やれる気が重要です。
根拠はないけど自分ならやれるという感覚が大事です。
もじゃんぼの場合
私のやりたいこと
教育業、コーチ。スポーツ、健康、お金の分野。
素晴らしいコーチになるため、毎日挑戦し続ける、憧れるコーチになる。
スモールスタートとして、自分の思いをブログで発信する。といった感じ。
少しずつ、でも確実に生活が変わってきていると実感します。
ブログ 身体づくり 栄養学 トレーニング マインドマップ 読書
Youtube投稿 子供への教育 会社の残業無し など
まとめ
今回は人生を好転させるための方法をお伝えしました。
とにかく、やりたいと思っていたことを 始めましょう！
やるか、やらないかではなく、やるかやるか。
一緒に行動を起こして、一度きりの人生、最高にしていきましょう。
少しでも参考になれば嬉しいです。ありがとうございました。
